Bài đăng

Ngũ cốc Granola mua ở đâu? Có giảm cân không?

Hình ảnh
Ngũ cốc granola ra đời cách đây hơn 150 năm rồi. Bây giờ bạn mới biết sao?Ngũ cốc ăn sáng granola của người Mỹ phải nói là siêu ngon, siêu tiện lợi và vô cùng tốt cho sức khỏe.Hãy dành ra vài phút để cùng mình tìm hiểu trọn bộ từ A đến Z về Granola nhé! Ngũ cốc granola là gì?Granolahay còn được gọi là granola bar, ngũ cốc granola, ngũ cốc yến mạch. Có 2 dạng phổ biến là dạng hạt granola và dạng thanh granola.Hiện nay, ngũ cốc granola ở Việt Nam cũng được chia thành 3 nhómNhóm 1: Granola homemade được làm thủ công với số lượng ít, có ai đặt thì mới làmNhóm 2: Granola sản xuất bởi các công ty hoặc cơ sở sản xuấtNhóm 3: Granola nhập khẩu từ Mỹ, Nhật và một số nước châu ÂuĐịnh nghĩa theo wikipedia,Granola là một thực phẩm ăn sáng và đồ ăn nhẹ bao gồm yến mạch , các loại hạt , mật ong hoặc các chất làm ngọt khác như đường nâu , và đôi khi là gạo phồng , thường được nướng cho đến khi nó

Cách tự làm ngũ cốc cho bà bầu tại nhà

Hình ảnh
Bạn đang tìm cách làm ngũ cốc cho bà bầu?Bài viết này mình sẽ trình bày những nguyên tắc, 4 bước thực hiện và 5 cách làm bột ngũ cốc cho mẹ bầu để ai cũng tự làm tại nhà được.Ngoài ra, với những nội dung cần hướng dẫn chi tiết hơn mình viết riêng một bài khác để bạn dễ dàng nắm bắt hơn. Mình cũng để liên kết kèm theo.Vì bài viết có nhiều cách xử lý nên bạn đọc qua và chọn cách làm ngũ cốc cho bà bầu phù hợp với mình, không nhất thiết là cứ phải làm cách khó hơn mới tốt.Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn tự làm bột ngũ cốc cho bà bầu một cách nhanh nhất.Nguyên tắc làm ngũ cốc cho bà bầu tại nhàĐây là nguyên tắc chung khi làm ngũ cốc chứ không riêng gì cách làm ngũ cốc cho bà bầu cả.Nguyên tắc 1:Đậu rang phải vừa chín, không được để cháy. Vì ngũ cốc mà cháy thì không còn tốt nữa mà có hại cho sức khỏe.Nguyên tắc 2:Không được rang chung các loại đậu với nhau, vì các hạt đậu không có kích thước giống nhau.Do đó, khi rang chung thì sẽ gặp tình trạng có hạt chín, có hạt sống và có hạt bị cháy. Hạ…