Ngũ cốc mẹ bầu Pregnlife – Dinh dưỡng cho mẹ và bé

Ngũ cốc mẹ bầu Pregnlife gồm 14 hạt dinh dưỡng cao cấp. Với công thức đặc biệt để có hương vị ngondễ uống.

Ngũ cốc mẹ bầu Pregnlife là loại mà khó sản xuất nhất đối với Long Liên.

Bạn có biết Long Liên sản xuất ngũ cốc từ năm 2017 nhưng mãi đến tháng 10 năm 2019 Long Liên mới cho ra đời được dòng ngũ cốc cho bà bầu.

Vì riêng với bà bầu có những đặc tính rất khác biệt.

Bị nghénkhó ănkhó chịu với các loại mùi.

Trong 2 năm đó, Long Liên đã thử nghiệm cả trăm công thức khác nhau, để có được loại ngũ cốc cho bà bầu tốt nhất.

Tốt nhất ở đây không phải là về hàm lượng dinh dưỡng có trong ngũ cốc mẹ bầu Pregnlife.

Mà là DỄ UỐNG

Mời bạn dành ít phút,

Tìm hiểu kỹ hơn về ngũ cốc Pregnlife để xem có phù hợp với mình không nhé!

Ngũ cốc mẹ bầu pregnlife

Ngũ cốc mẹ bầu pregnlife

Quy trình sản xuất ngũ cốc Pregnlife

Bước 1: Nhập nguyên liệu

Hiện tại Long Liên Farm chỉ mới trồng được một vài loại đậu, nên đa số nguyên liệu làm ngũ cốc cần phải nhập bên ngoài.

Qua 3 năm thì nguồn nguyên liệu của ngũ cốc Long Liên đã ổn định và chất lượng luôn được đảm bảo.

  • Các hạt nhập khẩu: Óc chó, yến mạch, hạnh nhân, hạt chia
  • Nông sản việt nam: Macca và Sachi ở Daklak, Hạt điều Bình Phước, hạt sen.
  • Các loại đậu liên kết với nông dân: Đậu ngự, gạo lức
  • Từ Long Liên Farm: Đậu đen xanh lòng hạt nhỏ, đậu xanh, đậu đỏ, mè đen.

Bước 2:  Xử lý hạt

Sau khi đầy đủ nguyên liệu, các hạt sẽ được phân loại, loại bỏ hạt sâu.

Rửa sạch, ngâm, ủ lên mầm rồi lại sấy khô.

Lên mầm ngũ cốc mẹ bầu pregnlife

Bước 3: Trộn theo tỷ lệ và xay ra thành phẩm.

Cái khó nhất là ở bước này.

Ngũ cốc phải dễ uống cho bà bầu nghén.

Ngũ cốc phải ngon để mà cạnh tranh với các loại ngũ cốc bầu khác.

Cuối cùng sau 2 năm ròng rã, Long Liên cũng có được dòng ngũ cốc bầu được nhiều mẹ bầu tin dùng.

review ngũ cốc cho bà bầu

Công dụng từng loại hạt ngũ cốc mẹ bầu Pregnlife

Các loại hạt ngũ cốc có trong Pregnlife có tác dụng rất tốt đối với cả mẹ và thai nhi.

Cụ thể như sau:

Hạnh nhân

Thành phần dinh dưỡng quan trọng: Axit folic, Omega 3, Protein, Canxi, Vitamin B, Vitamin C, Vitamin E, Magie, Mangan

Đối với mẹĐôi với bé
Giảm nguy cơ tăng huyết áp và tiền sản giật, giảm nguy cơ sinh non, giữ cho da và tóc khỏe mạnh.Phát triển xương và răng chắc khỏe, hỗ trợ tốt cho phát triển hệ thần kinh và tim.

Hạt điều

Thành phần dinh dưỡng quan trọng: Vitamin K, Vitamin C, Đồng, Phốt pho, Mangan, Kẽm, Magie.

Đối với mẹĐôi với bé
Chống lại huyết áp cao, căng thẳng, mệt mỏi, đau nửa đầu và tiểu đường.Đáp ứng được nhu cầu kẽm cần thiết của em bé trong giai đoạn còn trong bụng mẹ.

Quả óc chó

Thành phần dinh dưỡng quan trọng: Omega 3, Protein, Kẽm, Mangan, Crom, Chất xơ, các Vitamin và chất chống oxy hóa khác.

Đối với mẹĐôi với bé
Kích thích máu lưu thông tốt, phòng ngừa tắc nghẽn mạch máu, tốt cho việc kiểm soát huyết áp và kiểm soát cân nặng.Tốt cho sự phát triển trí não, hệ thần kinh, hệ miễn dịch và mắt của bé; góp phần ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở trẻ.

Mix hạt tốt cho mẹ bầu

Hạt Macca

Thành phần dinh dưỡng quan trọng:Axit folic, Omega 3 và các chất béo tốt, dồi dào các Vitamin nhóm B, Vitamin E, Đồng, Mangan, Kali, sắt, Magie, Kẽm.

Đối với mẹĐôi với bé
Tốt cho tim mạch và huyết áp, duy trì cân nặng ổn định mà vẫn đủ năng lượng.Giảm dị tật bẩm sinh, phát triển xương và cơ bắp.

Hạt sen

Thành phần dinh dưỡng quan trọng:Canxi, Sắt, Photpho, Kali và nhiều loại Vitamin.

Đối với mẹĐôi với bé
Giúp hạn chế tình trạng mất ngủ trong khi thai nghén, an thai, ngăn ngừa sảy thai.Tốt cho quá trình hình thành, phát triển các tế bào thần kinh và não bộ.

Hạt sachi

Thành phần dinh dưỡng quan trọng: chứa trên 90% là các axid béo không bão hòa omega 3-6-9 (DHA, EPA).

Đối với mẹĐôi với bé
Tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại bệnh tật, giảm các cơn đau chuột rút, đau nhức cơ bắp, đau bụng cho mẹ.Bổ sung DHA giúp hình thành và phát triển não bộ ở thai nhi, hoàn thiện và phát triển chức năng nhìn của mắt.

Hạt chia

Thành phần dinh dưỡng quan trọng:

Hạt chia có chứa một lượng lớn chất xơ và axit béo omega-3, rất nhiều protein chất lượng cao, một số khoáng chất thiết yếu và chất chống oxy hóa.

Đối với mẹĐôi với bé
Giúp giảm tình trạng táo bón thai kỳ.

Duy trì cân nặng ổn định, giảm nguy cơ tiểu đường thai kì.

Phòng ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi, đồng thời giúp thai nhi phát triển toàn diện cả về trí tuệ lẫn thể lực.

 

hạt chia

Mè đen

Thành phần dinh dưỡng quan trọng:

Trong hạt vừng đen có chứa tới 60% dầu, 22% chất đạm, giàu canxi, photpho, sắt, vitamin B1, B2, niacin, axít folic, saccharose, pentose, hắc sắc tố…

Đặc biệt vừng đen rất giàu vitamin E, trong 100g vừng đen có tới 5,14mg vitamin E.

Đối với mẹĐôi với bé
Kiểm soát cholesterol xấu và cải thiện mức cholesterol tốt, giúp mẹ sinh thường dễ dàng hơn và giúp mẹ có nhiều sữa sau sinh.Ngoài axit folic, các vitamin B trong mè đen như riboflavin, niacin, thiamin và pyridoxine đều cần thiết, đảm bảo cho sự hấp thu chất dinh dưỡng của thai nhi.

Các loại đậu

Thành phần dinh dưỡng quan trọng:Nhiều Protein, Canxi, Kali, Kẽm, Vitamin B6, Magie, Folate và chất xơ.

Đối với mẹĐôi với bé
Cung cấp dinh dưỡng và chất xơ cần thiết cho cả mẹ và bé.Phát triển hệ thần kinh và trí não của bé.

3 Điểm nổi bật của ngũ cốc Pregnlife 

Ngũ cốc mẹ bầu Pregnlife là ngũ cốc được nghiên cứu chuyên biệt dành cho mẹ bầu. Với công thức dành riêng cho mẹ bầu giúp mẹ và bé hấp thu dưỡng chất tốt và đầy đủ nhất.

Với 3 điểm sau:

Phương pháp chế biến đặc biệt “Nảy mầm ngủ cốc”

Nảy mầm ngũ cốc để phá hủy Axit phytic trong vỏ ngũ cốc hỗ trợ mẹ và thai nhi hấp thu tốt nhất dưỡng chất trong ngũ cốc giúp thai nhi tăng cân, mẹ dáng vẫn thon gọn.

Thành phần và kiểm nghiệm giá trị rõ ràng

Các nguyên liệu được ghi rõ ràng trên bao bì kèm theo bảng giá trị dinh dưỡng được kiểm nghiệm tại cơ quan được nhà nước công nhận.

ATTP Ngũ cốc pregnlife

Nguồn nguyên liệu tốt nhất

Các hạt được nhập khẩu và được thu mua trực tiếp ở nông dân với tiêu chí: thuần chuẩnkhông biến đổi genkhông phân hóa học và thuốc hóa học.

Vì Ngũ cốc Long Liên hiểu rằng đây là giai đoạn nền móng để con trẻ phát triển về sau. Nên con trẻ cần nguồn dinh dưỡng đủđúngchất lượng và an toàn.

Cánh đồng long liên

Hãy bắt đầu chăm sóc con trẻ ngay bây giờ

Với ngũ cốc mẹ bầu Pregnlife

Chọn nút mua ngay, hàng đến tận tay.

Ngũ cốc pregnlife có tốt không

Hướng dẫn sử dụng ngũ cốc mẹ bầu Pregnlife

Cách pha ngũ cốc cho bà bầu

  • Pha 3 – 4 thìa cà phê bột ngũ cốc với 200ml nước ấm.
  • Thêm sữa đặc hoặc đường theo khẩu vị riêng.
  • Uống đều đặn mỗi ngày 3 – 4 lần để có hiệu quả tốt nhất.

Bảo quản

  • Sản phẩm có hạn sử dụng 12 tháng kể từ ngày sản xuât.
  • Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và nơi ẩm mốc.
  • Sử dụng tốt nhất trong vòng 50 ngày kể từ ngày mở túi.

Ngũ cốc mẹ bầu Pregnlife – #1 Ngũ cốc cho bà bầu

THÔNG TIN LIÊN HỆ
#1 Cộng Đồng Bán Hàng Online BMT – Chợ Sale BMT
Liên kết Social

Bà bầu nên ăn hạt gì trong 3 tháng đầu

Bà bầu nên ăn các loại hạt là lời khuyên của tất cả bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng.

Tuy nhiên, mẹ bầu nên ăn các loại hạt gì vào thời điểm nào thì chưa có hướng dẫn cụ thể.

Ở bài viết này, mình sẽ cố gắng phân tích để đưa ra được thời gian thích hợp giúp bà bầu biết cách ăn các loại hạt vào 3 tháng đầu, 3 tháng giữa và 3 tháng cuối.

Không phải phụ nữ mang thai nào cũng có điều kiện kinh tế tốt mà mua hạt dinh dưỡng ăn thường xuyên.

1kg hạt tốt có giá từ 300k-400k lận.

Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn biết nên ăn gì và phân phối được thời gian ăn hạt hợp lý hơn. Ăn đúng những loại hạt phù hợp chứ không cần mua quá nhiều.

Đầu tiên, chúng ta cần biết về sự phát triển của thai nhi và bà bầu theo từng giai đoạn trong 40 tuần thai kỳ.

Bà bầu nên ăn các loại hạt vào thời điểm nào

Thai nhi phát triển thế nào trong bụng mẹ

Trong 3 tháng đầu

  • Từ tuần thứ 5 đến tuần thứ 8 phôi thai đã phát triển thành một khối lớn với nhiều tế bào.
  • Ống thần kinh sẽ hình thành nên tủy sống và não bộ.
  • Tất cả các cơ quan nội tạng của bé hầu như đã được hình thành đầy đủ và bắt đầu hoạt động

Quan trọng:

Giai đoạn 3 tháng đầu này não bộ phát triển với tốt độ rất nhanh vào tuần thứ 9 đến 12. Có khoảng 250 ngàn tết bào thân kinh mới được sản sinh ra mỗi phút.

Trong 3 tháng giữa

  • Đến hết tuần thứ 27 thai nhi sẽ không khác gì mấy so vưới sau này lúc bé chào đời ngoại trừ trong bé có vẻ gầy và nhỏ hơn.
  • Vì tam cá nguyệt thứ 2, thai nhi phát triển hệ thống xương và các cơ bắp. Cùng các bộ phận khác như lông, tóc, tai. Đặt biệt là các giác quan.
  • Bé biết máy, ai cũng đều thích thú và hạnh phúc khi cảm nhận thai nhi đạp. Ngoài ra thai nhi cũng nhận biết ánh sáng và âm thanh.

Trong 3 tháng cuối

  • Đây mới là thời gian mà thai nhi phát triển về cân nặng.
  • Riêng phổi đã phát triển khá hoàn thiện, thì não bộ và hệ xương cùng các bộ phận khác vẫn đang phát triển.
  • Lớp mỡ dưới da bé tiếp tục dày thêm, bé tiếp tục tăng cân nhanh.

Quan trọng

Tuần thứ 38 của 3 tháng cuối, lớp mỡ dưới da thai nhi vẫn tiếp tục dày hơn, tuy nhiên sự phát triển bắt đầu chững lại. Bé giờ đây đã có đủ các cơ giúp bé lùa và nuốt nước ối.

Đọc qua các giai đoạn này,

Minh nghĩ bạn cũng đã biết nên phân phối ăn các loại hạt vào thời điểm nào phù hợp.

Tiếp sau đây là những loại hạt mẹ bầu nên ăn khi mang thai.

Thai nhi đang phát triển

5 Loại hạt tốt cho bà bầu

Trên thực tế có hàng trăm loại hạt, nhưng ai đâu mà đi mua ăn hết tụi nó.

Không lẽ, hạt nào tốt cũng ăn sao. Bầu bây giờ hiện đại và thông thái hơn nhiều, nên việc chọn ăn hạt gì tốt cũng được rút gọn hơn.

5 loại hạt ở đây là: Óc chó, Macca, Hạnh nhân, Điều và Hạt Chia.

Thành phần dinh dưỡng rồi công dụng này kia trên mạng viết nhiều, mình không viết lại làm tốn thời gian cho cả bạn và mình.

Có một lưu ý nho nhỏ với hạt chia.

Ngoài lượng omega 3 cao, thì hạt chia giúp bà bầu giảm tình trang táo bón thai kỳ rất tốt.

Thông thường khi bạn uống bổ xung can-xi, dẫn đến tình trang táo bón. Lúc này hạt chia là loại hạt vừa tốt và cứu cánh cho bạn đó.

Ah, tới đây thì bạn biết bà bầu nên ăn hạt chia vào thời điểm nào rồi đó 😊

Còn muốn biết tại sao là 5 loại hạt này mà không phải những hạt khác bạn đọc thêm ở bài 5 loại hạt tốt cho bà bầu.

Bây giờ mới vào phần quan trọng của bài viết này.

carbs prtein and fatBà bầu nên ăn các loại hạt khi nào?

Rõ ràng rằng, từng giai đoạn em bé phát triển từng bộ phận khác nhau.

Thai nhi phát triển liên tục trong 9 tháng mang thai. Thì chính xác 9 tháng đó là thời điểm bà bầu nên ăn hạt, để liên tục cung cấp chất dinh dưỡng cho bào thai phát triển đầy đủkhỏe mạnh và toàn diện. Theo từng giai đoạn.

Vấn đề là,

Ăn bao nhiêu hạt một ngày.

Bạn để ý, người ta khuyên “ăn thêm” hạt,  ăn để “bổ xung” thêm. Chứng không phải là ăn để “thay thế”.

Các chất dinh dưỡng trong những loại hạt này, trong thức ăn hàng ngày bạn ăn cũng có. Bầu ăn hạt là để bổ xung thêm thôi.

Lượng calo trong hạt cao, nên một ngày bạn chỉ cần ăn vài hạt là đủ rồi.

Tham khảo thêm: 5 địa chỉ mua các hạt tốt cho bà bầu

5 loại hạt tốt cho bà bầu

Lựa chọn ăn hạt tốt cho thai nhi

Mình tính trung bình 1kg hạt có khoảng 100 hạt.

Một ngày ăn 3 hạt thì một tháng bạn ăn hết 1kg hạt.

Hết khoảng 300k/ tháng.

Lưu ý đây là mình tính trung bình với 5 loại hạt trên nha. Chứ không phải 1 loại, vì số hạt/kg của mỗi loại khác nhau và giá tiền cũng khác.

Nếu mua hết 5 loại này thì tầm 1 triệu/ 5kg.

5kg ăn trong 5 tháng thì hơi lâu, đôi khi mua về bảo quản không tốt để lại hư mất.

Thì thời gian gần đây có 2 lựa chọ mà nhiều mẹ bầu thích đó là.

Mix các loại hạt cho bà bầu

Mix các loại hạt cho bà bầu

Mua mix các loại hạt cho bà bầu

Một hộp này có giá tùy vào khối lượng và số lượng hạt. Khoảng từ 250k – 350k tùy chỗ bán.

Người ta bán hộp mix không có hạt chia, bạn có thể mua riêng 500g hạt chia là dùng cả năm rồi.

Hạt dinh dưỡng mix cũng có nhiều loại, bạn search trên google xem thích loại nào thì mua thôi.

Ở đây mình gợi ý cho bạn loại hạt mix của Mẹ Bé Đan. Vì bạn này xử lý cách ăn hạt óc chó khá hay.

Hạt óc chó thật sự khó ăn, nên trước khi mix bạn ý đã nướng rồi thêm nho khô để ăn kèm với óc chó giúp ăn ngon hơn, dễ ăn hơn.

Reveiw mix các loại hạt cho bà bầu

Link sản phẩm trên shopee: shopee.vn/hatmixed

Lựa chọn thứ hai,

Uống ngũ cốc các loại hạt

Không chỉ có hạt dinh dưỡng nhập từ nước ngoài về là tốt đâu, những loại đậu của Việt Nam mình cũng giàu dinh dưỡng không kém.

Chỉ mỗi tội ăn không được ngon thôi.

Thêm một lý do nữa,

Nếu bạn nào muốn hấp thụ được nhiều loại hạt hơn thì uống ngũ cốc. Ngũ cốc bầu còn thay thế được cho cả sữa bầu nữa.

Mình có viết bài chi tiết về vấn đề này rồi.

Bạn đọc thêm ở bài: Ngũ cốc tốt cho bà bầu

Hy vọng bài viết đã giúp bạn trả lời được câu hỏi các loại hạt tốt cho bà bầu và bà bầu nên ăn các loại hạt vào thời điểm nào?

Nếu bài viết hữu ích, hãy share để nhiều người cùng biết nhé!

THÔNG TIN LIÊN HỆ
#1 Cộng Đồng Bán Hàng Online BMT – Chợ Sale BMT
Liên kết Social

Ngũ cốc Lạc Lạc cho bà bầu có tốt không? Tác dụng tốt mẹ bầu phải biết

  Ngũ cốc bầu Lạc Lạc  có tác dụng chống nghén hiệu quả, Ngũ cốc bầu Lạc Lạc là một trong những lựa chọn hiệu quả với mẹ bầu đang mang thai...